Lørdag kveld, sofa og tv kaller…kroppen ROPER etter sjokoladen eller potetgullet! Men du vil leve sunnere, men søtsuget tar over! Kjenner du deg igjen?
Denne lager du på noen minutter, er full av proteiner som gjør deg mett, stabiliserer blodsukkeret ditt og jeg lover…Du glemmer den sjokoladen!
OPPSKRIFT ( 4 porsjoner)
200 g frosne bringebær
2 dl kokosmelk, den fyldige varianten
2 dl havremelk
1-2 ss kokosblomst sukker
2 måleskjeer proteinpulver med vanilje
Hiv alt i blenderen og bland en stund til en tykk kremet masse.
Konsistensen blir som en mousse
Server med frosne bær du liker
Ha en nydelig lørdag kveld. Jeg inntar sofaen med et glass av denne, gullruten next:-))
Klemmer
0 kommentarer