Dette er ett av mine foredrag hvor jeg forteller om vår vei fra syk til frisk.
I følge hjerneforskere vil stressresponser øke betennelsesreaksjoner i kroppen. Stressrespons vil gi smerter og immunologiske forandringer i kroppen, og disse immunologiske endringene vises ved blodprøver. Andre forskere forsøker nå å “løse ME gåten” på grunnlag av dette. Hvordan kan man da bli frisk hvis man skal løse B og ikke A? Professor i medisin Esther Crawley ved Universitetet i Bristol er en av verdens fremste eksperter på ME, og mener symptomene kommer av vedvarende stressaktivering. Ved å jobbe med akkurat stressresponser, lære hjernen et annet tankemønster, fokusere annerledes over tid, ja da ble vi faktisk friske.
Boken “Gjengangerne” er et fint verktøy til å forstå dette bedre, så kanskje du eller noen du kjenner har nytte av den. Kanskje sommeren 2019 blir sommeren DIN helse snudde til det bedre?
