Dette er min historie

Jeg heter Anette  Lie (Pikenavnet Veisten som mellomnavn), er født i 1978, gift med Tommy siden 1999. Vi har to flotte barn sammen, Joakim født i 98 og Viktoria født i 02. Jeg vokste opp på Kapp i Østre Toten, en flott liten perle ved Mjøsa. Jeg bor nå sammen med flokken min på Fetsund, rett utenfor Lillestrøm. Vi har også  tre hunder, Leo, Collin og Andy som alle er av rasen Pomeranian.

Denne bloggen handler om meg og mine, vår hverdagskamp og kampen for å få livet tilbake. Vi har levd med ME sykdommen mye av livet. Jeg i 13 år, mine barn i 4 og 6 år. Vi er nå så og si friske, men jobben med å holde fokus på de viktige tingene i livet er ingen lek.

 

 

Min kjære sønn begynte med like problemer med kroppen som meg når han startet på ungdomsskolen. Han kunne sove 2-3 døgn i strekk, fullstendig tappet for energi. Hjernetåke, konsentrasjonsproblemer, hodepine, kvalme og magesmerter ble en daglig kamp. Fra og fungere 20-30% av normalen siste 3 år,  fungerer han i dag bra og er i jobb. Idet han begynte så smått og fungere bedre, begynte min datter på da 13 år og kjenne på lignende symptomer. Hun var en skoleflink og glad jente, elsket og danse og livet smilte. Så plutselig slet hun med å våkne på morgenen. Nettene ble et mareritt, men en kropp som verket, svettetokter, feber svingninger, og en kropp som ikke klarte og sovne. ME marerittet var på nytt et faktum, og mammahjertet ble totalt knust. En ting er å takle sin egen sykdom,men å se de du elsker mest her i verden, kjempe så hardt for det friske personer tar som en selvfølge, er grusomt. Det livet som de skulle få leve, skole,venner, kjærester og ungdomslivet, blir tatt fra dem. Istedet dreier livet seg om å komme seg gjennom hver dag, klare å finne små gleder oppe i alt som er så vanskelig.

Disse to er grunnen til at jeg aldri gir meg. Jeg nektet å godta at ME sykdommen skulle stå i førersetet for deres liv. 

Vi fant ut at veien til frisk faktisk finnes, men den koster alt du har av fokus for å få til. Vi tok kurset Lightning Process, som er et mentalt treningsprogram. Fra vi startet en ny vei med nytt fokus har vi gått fra 100% pleietrengende, 90% ufør og det å ikke fungere i skole eller sosialt liv, til å være tilbake med jobb, skole og sosialt liv.

Det å ha den energien du ønsker og leve det livet du selv vil er ingen selvfølge. Hverdagen i dag er styrt av mye press, stress, og det å hele tiden ikke strekke til. Denne negative spiralen mange går i vil på et tidspunkt i livet gi deg helseutfordringer. Det som er kult, er at DU kan velge å endre dette, DU kan velge å fokusere på en annen måte og ta andre valg i livet. Funker ikke det di gjør i dag, så må du gjøre noe annet!

Håper jeg kan inspirere deg til akkurat det! Sett deg i førersetet for ditt eget liv, finn tilbake gnisten og lev det livet du ønsker!

 

 

Veien fra syk til frisk

Dette er ett av mine foredrag hvor jeg forteller om vår vei fra syk til frisk.

https://vimeo.com/317650226

I følge hjerneforskere vil stressresponser øke betennelsesreaksjoner i kroppen. Stressrespons vil gi smerter og immunologiske forandringer i kroppen, og disse immunologiske endringene vises ved blodprøver. Andre forskere forsøker nå å “løse ME gåten” på grunnlag av dette. Hvordan kan man da bli frisk hvis man skal løse B og ikke A? Professor i medisin Esther Crawley ved Universitetet i Bristol er en av verdens fremste eksperter på ME, og mener symptomene kommer av vedvarende stressaktivering. Ved å jobbe med akkurat stressresponser, lære hjernen et annet tankemønster, fokusere annerledes over tid, ja da ble vi faktisk friske.

Boken “Gjengangerne” er et fint verktøy til å forstå dette bedre, så kanskje du eller noen du kjenner har nytte av den. Kanskje sommeren 2019 blir sommeren DIN helse snudde til det bedre?